A type of protein derived from milk, often used in supplements for muscle building.

दूध से निकाला गया एक प्रकार का प्रोटीन, जो अक्सर मांसपेशियों के निर्माण के लिए सप्लीमेंट में इस्तेमाल होता है।

English Usage: "Many athletes prefer lacto protein for its high quality and digestibility."

Hindi Usage: "कई एथलीट अपने उच्च गुणवत्ता और पाचन के लिए लेक्टो प्रोटीन को प्राथमिकता देते हैं।"